自己紹介
がんよじょうし。浄土宗教師。「○誉」は浄土宗の戒名に特有の「誉号」です。四十代男。
仏教は、悩み苦しみを制御したり消したりするための教えです。まだまだ未熟者の凡夫ですがよろしくお願いします。
オンライン個別相談
回答した質問

その程度は普通でしょう
誰でも、そのときの気分次第で言動にブレが生じるものだと思います。
今回のお父さんの場合だと、今回はたまたま気になる商品があったのかもしれません。
買い物に行ったときに、家族であっても売り場の...

AIを活用
AIに質問することで、AIが思考や判断のサポート役になってくれる時代です。
ジェミニ等のAIに質問して思考の助けとしながらら、AIの回答を参考に学んでいってはどうでしょうか。
また、例えば、...

民主主義なので
民主主義なので、あなたの好みではない政党が選挙で勝つことは当然あります。
そこは、現実を受け入れて個人個人が明るく生きていくしかありません。
例えば、あなたが自民党の政策がどのようなものかを...

人生の無駄な時間
私は40代後半ですが、うかうかしていると、あなたもあっという間に30歳40歳になってしまいます。
肉体のピークである今の時期に、もっと良い恋愛相手とマッチングできればこれからの人生が楽しくなる...

問題の本質
先程、私は家の前の溝掃除をしながら、オーディブルで「現代人のための瞑想法-役立つ初期仏教法話〈4〉」(アルボムッレ・スマナサーラ著)という本の朗読音声を聴いていました。
溝掃除自体は、暑い日差...

モラハラ啓発は正しい
ご両親が結婚された頃は、モラハラという言葉さえなかったかもしれません。
ですが、時代は変わりました。
あなたがお父さんに対して、モラハラの啓発をしていくことは正しいことですし、必要なことです...

受は苦、心は無常
まずは、六根(眼耳鼻舌身意)と六境(色声香味触法)から心身に入力されてくるあらゆる刺激(受)の本質は苦しみであると思いましょう。
つまり、世界からあなたに入ってくる刺激や情報は、あなたをウズウ...

今できることをできる範囲で
とても辛い思いをしながら、よくぞ今日まで生きてこられました。
今、生きているだけでも大変立派なことです。
残念ながら、過去を変えることはできないし、家族であっても他人ですから、他人を変えるこ...

輪廻転生からの解脱(卒業)
仏教においても生きることは苦しみであり、輪廻転生を繰り返す流転(るてん)からの解脱、生き物であることからの卒業こそが仏教の目指す最終ゴールです。
そのためには、生への執着(渇愛)を含むあらゆる...

嫌がる気持ちは不幸を増やす
周囲の人の行動を嫌がる気持ちは、怒りの煩悩であり、あなた自身のストレスや不幸を増やします。
反対に、あなたが、周囲の人の行動に対して「そうせざるを得ない理由があるのだろうな」と許してあげ(大目...

周りの人は助かった
あなたが最後まで勤務したことで、同僚の男性やお客さん達は助かった(幸せになれた)のです。
ですから、あなたが最後まで務めたことは、周囲の人にとっては「正解」だったと思います。
私は役所勤めを...

必要なことをやり続ける
私も現在の職場が業務量が多く、毎日6時間近く残業しています。
それでも仕事が増える一方で、もう限界だと思うことがあります。
こんな無茶な業務量を押し付けやがって、職場に灯油を撒いて全部燃やし...

煩悩は誰にでもあるので許してあげましょう
欲・怒り・怠け・プライド等の煩悩は悩み苦しみやトラブルの原因になります。
しかし、残念なことにそのような煩悩は誰にでもあります。
例外的に、悟りを開いた人には煩悩がなくなりますが、仏教者であ...

娘さんの心のケア
まずは、娘さんの心のケアが気になります。
被害に遭いかけたこともショックかもしれませんし、血のつながった祖父の異常な行動を友達に知られたことの恥ずかしさもあるかもしれません。
娘さん本人は気...

議論討論は敵対関係ではない
日本の教育では、欧米に比べて議論討論の経験が少ないとよく聞きます。
それもあってか、議論討論が始まると、勝ち負けや敵味方のような、「自己防衛」が強く出てしまう日本人も多いのかもしれません。
...

だからこそ輪廻転生からの解脱
農耕する場合でも、トラクターや消毒で虫やミミズが殺されています。
結局、輪廻転生から解脱しない限り完全な不殺生は不可能なのです。
浄土宗では、輪廻転生からの解脱への近道は、極楽浄土に往生する...

ショックを引きずると人の話も耳に入らない
突然の情報で、大変ショックでしょう。
しかし、今こそ成長のチャンス、脳内の働き方改革のときだと思ってはどうでしょうか。
頭の回転速度を急激に速くするのは難しいでしょう。
だとすれば、脳の余...

基本的には弱肉強食
基本的には弱肉強食の世の中です。
野生動物の場合はそれが顕著です。
私達も、実は精子が受精卵になる段階でも物凄い倍率の競争を勝ち抜いて生まれてきています。
そして、肉体(健康)的、知的、経...

南無阿弥陀仏と念仏を唱える
南無阿弥陀仏、
なむあみだぶなむあみだぶなむあみだぶなむあみだぶ
と念仏を称(とな)えて極楽浄土に往生(転生)したいと願う者は、阿弥陀仏の力で極楽浄土に往生できる。
経典にはそのように説か...

空(無我)だから執着に値しない
般若心経では、五蘊(色・受・想・行・識)全てが空であると説かれます。
仏教で空や無我、不浄や苦や無常を説く理由は、「執着に値しない」と気付かせるためです。
執着は、悩み苦しみや恐怖、ときには...


